10 CLÉS POUR MÉDITER EN TEMPS DE CONFINEMENT

Tout le monde est sans ignorer au courant de la pandémie qui est entrain de frapper l’humanité depuis Décembre 2019 causée par un virus, le COVID19.

Pour éviter sa propagation, plusieurs Nations ont pris des mesures draconiennes visant la limitation des contacts physiques. Parmi ces mesures, il y a le confinement.

Les activités sont quasi à l’arrêt, tout le monde est chez soi… le monde est presqu’à l’arrêt.

C’est donc un terrain favorable pour certains de grandir dans la foi, mais pour certains également de perdre leur foi.

La Bible déclare dans Josué 1 :8

« Que ce livre de la loi ne s’éloigne point de ta bouche; médite-le jour et nuit, pour agir fidèlement selon tout ce qui y est écrit; car c’est alors que tu auras du succès dans tes entreprises, c’est alors que tu réussiras. »

Peu importe les temps et les circonstances qui prévalent, nous sommes appelés méditer régulièrement la parole de Dieu.

C’est ainsi qu’il nous a semblé opportun de partager avec le Peuple de Dieu, ces 10 clés pour méditer correctement la parole de Dieu en ce temps de confinement.

Méditer, c’est déjà quoi ?

Méditer c’est ruminer la Parole de Dieu.

Nous « ruminons » la parole afin de nous en imprégner dans notre cœur.

Méditer c’est lire la Bible pour entendre Dieu nous parler en direct. C’est lire pour écouter Dieu.

Méditer c’est s’arrêter à un passage de la Bible et l’appliquer mentalement à ses propres circonstances, encore et encore, jusqu’à ce que ce passage marque de façon permanente notre conscience.

C’est prendre du temps pour visualiser la promesse de Dieu, jusqu’à ce qu’elle devienne une réalité en nous afin de la mettre à l’œuvre dans notre vie. (Romains 4:13-25)

C’est l’exercice spirituel qui vous permet de bien digérer la Parole, à assimiler peu à peu les enseignements de Dieu pour les appliquer dans les situations de votre vie.

Lorsque vous méditer la Parole de Dieu, la pensée de Dieu façonne alors votre esprit. Et Dieu peut ainsi changer votre mentalité et renouveler vos pensées.

Aussi le niveau de la manifestation de Dieu dans votre vie correspond au niveau de La Parole de Dieu dans votre cœur.

Mais découvrons ensemble comment s’y prendre :

 

  1. Installez-vous dans un lieu favorable

Installez-vous hors du bruit et de l’agitation. Cherchez la tranquillité.

Il est utile d’aménager un endroit qui est vraiment calme, mais il est aussi nécessaire de demander au Seigneur d’éloigner toutes distractions de vos esprits.

Pour Isaac, son endroit secret pour rencontrer Dieu était un champ. Genèse 24:63.
Donnez-vous du temps pour être silencieux au-dedans de vous-même.

Cela prend souvent pour moi 20 minutes ou plus.
Priez et invitez le Seigneur à vous parler et vous guider.
Priez que s’écartent les idées envahissantes du monde autour de vous, de la chair ou du mauvais et consacrez votre esprit à recevoir les pensées saintes de l‘Esprit-Saint.

  1. Tout d’abord commencer par la prière. Invoquer Dieu avant d’ouvrir la Bible.

 

Abordons toujours la Bible dans un esprit de prière et avec foi parce que Dieu est l’auteur de la Bible.

Il est donc la personne la mieux indiquée pour nous révéler ce dont il parle.
Prier pour demander le discernement du St Esprit. Psaumes 119: 18
Invoquez-Le afin qu’il vous conduise et vous parle au travers de sa parole.

Demandez au Saint Esprit son assistance, car vous ne pouvez et ne pourrez pas comprendre la parole de Dieu sans l’assistance du Saint Esprit.

Quand nous ouvrons la Parole de Dieu, nous avons souvent de la peine à rassembler nos pensées pour les concentrer sur le passage ou le sujet que nous nous proposons d’étudier.

Prier pour demander au Seigneur de vous aider à vous concentrer.
Prier pour demander le discernement du St Esprit.

  1. Choisir un passage à lire et méditer.

Vous pouvez choisir de méditer une parole de Dieu que vous choisirez en toute conscience.
Choisissez un passage qui vous semble le plus adapté à ce que vous vivez actuellement.

Ou encore vous pouvez également laisser le texte venir à vous en feuilletant simplement votre Bible ou en survolant ici ou là, jusqu’à ce qu’une phrase vous touche plus que les autres, jusqu’à ce que vous sentiez que c’est le passage dont vous avez besoin en ce moment.

  1. Lire plus d’une fois le passage sélectionné et souligner les versets qui vous touchent particulièrement pendant cette lecture.

 

  1. Prêter attention au sens des mots, au temps des verbes etc…et soyez à l’écoute de l’Esprit.

Écoutez les pensées de Dieu et les explications singulières du Saint-Esprit.

La méditation permet une écoute attentive de la Parole de Dieu , non seulement avec la tête, mais avec le cœur.

  1. Lisez plusieurs fois chaque phrase du texte en cherchant à y comprendre le sens. Pour cela il vous faudra interroger le passage.

Quand on aborde la Bible avec des questions, Elle nous répondra toujours. Jer. 33:3.
Vous devez poser des questions qui vous aideront à mieux comprendre le passage sélectionné.

Les exemples de questions à vous poser durant votre méditation :

a. Que nous enseigne le passage sur Dieu le Père, sur Jésus, sur le St-Esprit ?
b. Y a-t-il un exemple à suivre ou à ne pas suivre ?
c. Y a-t-il un avertissement à respecter ?
d. Y a-t-il un commandement auquel je dois obéir ?
e. Y a-t-il une promesse à laquelle je dois croire ?
f. Y a-t-il des vérités que Dieu me révèle dans ce passage ?
g. Y a-t-il d’autres passages bibliques semblables ?
h. Le texte me suggère-t-il une bénédiction dont je pourrais jouir?
i. Le texte me suggère-t-il une nouvelle attitude que je devrais adopter ?
j. Le texte me donne-t-il un exemple d’une décision que je devrais prendre ?
k. Le texte me révèle-t-il quelque chose sur lequel je dois prier pour moi-même ou pour quelqu’un d’autre ?
l. Le texte me montre-t-il un ou des péchés à éviter ?

En un mot, apprenez à questionner le texte que vous lisez ou étudiez dans le but d’en tirer une application pratique, quelque chose à obéir et à changer dans votre vie.

  1. Rattacher tout ce que vous recevez comme révélation à notre propre vie

 

Chercher à voir comment vous pouvez appliquer ce que vous avez découvert dans votre vie.

Demandez au Saint Esprit comment intégrer la parole de Dieu dans votre dans votre vie, carrière ou famille.
Voyez si vous êtes en phase avec ce qui est dit ou si vous vous en éloignez totalement.

Confrontez votre propre personnalité à la parole de Dieu que vous avez choisie et vous apprendrez beaucoup sur vous-même.

  1. Tirer des leçons de votre méditation et écrire les résolutions prises. Partagez les vérités reçues. Habacuc 2:1−3.
  1. Confessez toutes vos iniquités dont vous vous souvenez. Prenez le temps de confesser vos péchés et prier les résolutions prises.

Transformer en prière les leçons apprises lors de la méditation de la Parole de Dieu.
Prier pour recommander votre vie, votre famille et carrière entre les mains de Dieu. Mettez en pratique ce que vous avez appris. Jacques 1:22-25.

  1. Priez pour les requêtes qui sont sur votre liste de prière.

Concluez en rendant grâce au Seigneur pour ce moment enrichissant.

Louez Dieu pour ce qu’il a fait en vous.
Remerciez Dieu pour toutes les révélations, la sagesse qu’il vous a donnée.

En prenant de méditer sur un passage et d’en comprendre le sens que le Saint-Esprit a voulu donner, nous serons plus en mesure de garder les vérités enseignées dans nos cœurs pour les appliquer dans notre vie de tous les jours.

La Bible est une nourriture qui nécessite du temps pour être absorbée, pour transformer vos pensées, façonner votre caractère et vous motiver à obéir au Seigneur.

Pour cela programmez, planifiez votre moment de méditation.
Inscrivez-le dans votre emploi du temps en cette période de confinement.

Demeurez à jamais bénis. N’hésitez pas de partager cette exhortation à vos proches.

Pasteur Ferdinand Tete

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